前段时间在脚底中间长了一个倒三角跟刺差不多的好像鸡

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，鸡眼系长期压迫和摩擦诱发的角质层增厚，本病好发于成人的足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘，也可见于趾背及足跟，偶见于手部。

行走受压时自觉疼痛意见建议：建议你治疗上应穿大小合适、质地柔软的鞋子，以减少摩擦和挤压。鸡眼患者可外用鸡眼膏，但应保护周围正常皮肤，也可将鸡眼挖除。

不要担心，愿你早日康复。