问患者提问

消化不好的原因是什么？

想不清楚是怎么了,自己老是觉得不对劲,我出现的肚子胀、不消化的症状，让我很难受,感觉很严重,消化不好是因为吃的食物不利于消化呢？我还怎样注意饮食？消化不好的原因是什么？饮食怎样注意？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，不良饮食习惯，包括刺激性食物(咖啡、油腻、生冷等)和不良饮食习惯(包括空腹、频繁食用刺激性食物，以及不规律进食或暴食暴饮等，会引起消化不好，少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

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