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母乳喂奶可以的妈妈可以吃海带吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：哺乳期是可以吃海带的，海带中含有人体所需的矿物质维生素，放心食用。意见建议：哺乳期一定要不偏食,不挑食,粗粮,细粮,荤,素,瓜,果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。

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