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骨折了吃什么水果恢复的快

我同学打球摔倒骨折了，下午去医院看他想了解一下吃什么水果恢复的快呀？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

为了身体的恢复，应该注意多吃些富含维生素C丰富的水果，例如桂圆、荔枝、猕猴桃、草莓，以及鲜枣、柑桔等均是维生素C含量丰富的水果，因此骨折病人应该尽量在生活之中选择多吃这些水果，同时注意在水果的选择之上应该注意多吃新鲜的时令水果。

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