有三种可能一.晚上睡觉的时候长时间一个姿势。二是做过关于腰的活动像是仰卧起坐.造成的肌肉酸痛。三是骨质增生的前期征兆。
建议去医院挂一个骨科号，拍一张CT，平常多做一些运动比如慢跑.快走等非剧烈运动
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