血管性头疼没精神四肢酸软

血管性头痛，病因尚未明了，一般认为系血管舒缩功能障碍及大脑皮层功能失调所致。头痛患者三忌 1 ．忌遇事紧张。即使是健康人，遇事紧张，久而久之也会引起头痛。

头痛息者更应豁达开朗，不管出了什么事也要泰然处之，这样，头痛就会渐渐痊愈。2．忌睡眠不佳。睡眠不佳常易引起头痛。

因此，慢性头痛患者首先要保证充足的睡眠。睡前洗热水脚等措施往往有助于头痛的缓解。3．忌感冒时过度用脑。人们一旦感冒，本来就有头痛、浑身酸痛等症状，此时要是再过度用脑（如写材料、作统计表报等等），势必使头痛加剧。

因此，除了积极治疗感冒外，应让大脑得到休息。