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右侧腰部麻木好像背着什么东西有点轻微疼痛

去年出的车祸把腰伤住右侧腰部麻木有轻微的疼痛走起路来好像背着什么东西感觉腰里有什么东西右侧腰部就是没有什么感觉一干活就感觉有什么东西揪着除了躺着没有什么感觉走路干活弯腰就不舒服感觉右侧腰部就不是我的肉体就好像腰部没有抹润滑油很是生锈别扭在我原来的医院说是什么压迫神经线右侧腰部骨头往外突出点骨头都没事请你帮我看看我这个病是怎么回事谢谢了应该怎么样才能够回到原来的身体该怎么治疗该吃点什么药谢谢了:

提问时间：2020-10-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。

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