您好，我是在今年7月5日做了房缺介入封堵手术，术后

指导意见：你好，根据个人身体状况来确定长期的运动计划。在体育锻炼时要斟酌当天的身体情况，不能勉强运动；运动时要避免情绪激动或紧张，一旦出现眩晕、气促等状况应立刻停止锻炼，休息调整，若有更多不适反应要立刻到医院就诊；

运动的时间应从短到长，循序渐进；运动后应好好休息，还有一点值得注意，不要在清晨和上午锻炼，最好选择下午和傍晚。