打嗝和胃胀是什么原因

出现胃胀气打嗝可能是身体状况有关系，比如生活作息不正常、饮食过于油腻，压力过于大，胃肠道病等等，都能会致胃胀气打嗝，生活作息不正常、肠道过于饥饿或者过于饱食导致肠道蠕动异常，长期可以使胃肠负担加重，致胀气打嗝。

多吃油腻的食物使肠道消化不良，高蛋白高脂肪的饮食肠道改变，不利于有益菌的生存，油腻的饮食摄入过多就会对胃肠道受影响，致打嗝或者是胀气。