问患者提问

每天晚上睡觉前吃一个苹果，有好处吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样很好，但需注意的是，苹果要洗净以后直接吃，不能削皮，如果这样那就更好了，因为这样可以起到美容、养颜、使皮肤紧质和扩张血管、清理体内垃圾等好多的作用的。

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