起床和躺下时过猛会有脑供血不足的症状，就是发晕，发黑。特别是睡觉刚醒时，人体的血压更低，更容易导致这种状况，有的老年人会因此而猝死，所以可以慢慢的起来后先坐在床边，然后再起。
至于贫血和低血糖平时就会感到晕了，所以我认为这种可能性很小
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