肚子胀按摩缓解可以按下脘，或是建里穴，以及天枢穴，中脘等穴位。平时在饮食上应多吃一些温热的比较易消化的食物。按摩的时候力度要轻，避免力气太大，否则会适得其反。
而且人体的穴位分布比较复杂，需要在专业的医师下进行操作。
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