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怎样食补增加白带拉丝

我最近身体上出现一些不适，月经到来时发现自己经常会出现白带较短的情况，朋友们建议我可以吃一些食物来增加自己白带拉丝，所以我想请问一下怎样食补可以增加白带拉丝？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

食补对增加白带拉丝的效果并不明显，但是可以增加营养，蛋白质的食物也可以增加抵抗力。月经中期可以出现白带拉丝度增加的情况，这和体内排卵有很大的关系，平时可以多吃一些纤维素，对卵泡的质量有很大的提高。
平时还需要加强体育锻炼。

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