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我才初一，想戒手淫，有谁戒过有经验？给点具体的方法

我才初一，想戒手淫，有谁戒过有经验？给点具体的方法？还有，手淫的人能从表面上看出来吗？怎么感觉别人我才初一，想戒手淫，有谁戒过有经验？给点具体的方法？还有，手淫的人能从表面上看出来吗？怎么感觉别人看我眼神都不对呢？PS

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您所提供的情况，适度手淫不属于坏习惯，手淫的人不能从表面上看出来，很多青春期的青少年都会有这种行为。
意见建议：您只要不看淫秽色情物品，把注意力多集中到学习上，参加有意义的集体活动，不要盖过厚过暖的被子，不要穿过紧的内衣，一般手淫就会减少的啊

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