蹲下站起时膝盖处很疼，很吃力

问题分析：蹲下站起时膝盖处很疼，上下楼困难，多是骨关节炎的症状。它是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。多见于中老年人，女性居多。意见建议：建议到正规医院拍片检查一下，可确诊。如果确诊是骨关节炎，仅是上下楼时膝盖疼，考虑非手术治疗为主。方法如下：

1.适度关节功能锻炼，减轻体重，避免关节过度负重或活动，所以尽量少上下楼梯，不做上下蹲动作；

2.局部可中药贴敷、热敷、熏洗、浸泡等治疗，也可口服活血化瘀类中草药；

3.注意补钙，疼痛严重时可适当应用非甾体抗炎药；

4.正规医院行关节内注射透明质酸钠，可保护关节软骨，缓解疼痛。