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我女儿14岁，156厘米，140斤

我女儿14岁，156厘米，140斤，太胖了，怎样才能瘦下来？需要医生帮助提供远程诊断:太胖了，怎样才能瘦下来？

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您女儿十四岁，身高一米五六，体重一百四十斤，建议科学减肥方式。,您好，建议您女儿不要吃甜食及热量高的食物，晚餐适量减量，每天坚持适量体育锻炼，比如跑步，各种球类活动都有助于降低体重

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