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我年龄50岁,每天上午徒步1小时左右,大约走了30

我年龄50岁,每天上午徒步1小时左右,大约走了30分钟左右时,左手大拇指、食

提问时间：2020-05-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，一般情况下，根据自己的体质情况适当进行锻炼对身体的健康有好处的，对于自己出现异常的情况需要就医查看一下

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