我今年53岁了，平时比较喜欢吃糖

这个情况考虑是糖尿病导致，胰岛功能的下降引起的。胰岛不能正常分泌胰岛素，而致血糖不能分解，所以会出现高血糖。常规降糖药物或者胰岛素必须使用，把血糖控制在理想范围之内。

,油炸的食物以及油腻的食物。青菜只要放油少，可以随便吃。水果也可以少吃。但是要减少主食的量。不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。