湿气重可不可以吃糖蒜

湿气重可以吃糖蒜。可以吃糖蒜，没有什么影响。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。

建议采用中医拔罐的方式对湿气重的患者有一定的治疗作用。饮食上可采取食疗方法可达到祛湿健脾如薏米红豆粥、冬瓜粥、绿豆海带薏仁汤。

自己可以试着做一做。