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富含DHA的食物真的有效果吗？DHA有助于宝宝的脑部发育对视力也很有帮助

富含DHA的食物真的有效果吗？DHA有助于宝宝的脑部发育，对视力也很有帮助。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

那些牌子的DHA一般都不会太真的，建议多给孩子吃些鸡蛋，核桃，花生，南瓜米这类的，含有丰富的锌和DHA，是孩子补脑的最佳食品之选。

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