午餐、晚餐后2小时血糖正常值是多少

你的空腹血糖增高。餐后2小时血糖应不超过11.1mmol/L。检查你的血糖报告，提示糖耐量受损。指导意见积极调整生活方式控制饮食总热量，低脂低碳水化合物高纤维素饮食，限制动物性脂肪和富含胆固醇食物的摄入，禁酒。

坚持每天有氧运动至少半小时，积极控制体重。定期检查空腹血糖、餐后血糖。检查肝肾功能血脂，腹部内脏B超检查，心电图检查，检查血压。