你好,根据你的描述,便秘的话需要长期使用润肠通便药物如麻仁丸等治疗,也可以使用番泻叶泡水喝。建议你平时多吃些香蕉和富含纤维素的食物,注意适当运动,便秘严重的话可以考虑灌肠治疗,中药可以使用大承气汤加减治疗。
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