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问患者提问

吃一点什么对脱发人的头发好呢？

这段时间真的是感觉自己的头发变得很少了，我的头发这段时间总是会有脱落的现象出现了，这段时间每天都会出现脱发的现象了，总是会感觉自己的胃口都不好了。吃一点什么对脱发人的头发好呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

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