怎样才能让我的小弟弟变大变粗变硬变挺做爱更持久，还

病情分析： 手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。

戒除自慰习惯。意见建议：成年男人阴茎勃起状态长度大于8厘米，周长大于10．75厘米。非勃起状态下长度大于3cm，周长大于平均7．3厘米，都属于正常情况