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我是高血压吗

曾经的治疗情况和效果：我55岁，血压情况是舒张压95，收缩压135，每天变化不大，请问该不该吃药降压。我吃过倍他乐克、寿比山。想得到怎样的帮助：请医生指导用药或其他意见。

提问时间：2021-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您的情况只是到了高血压的临界值，不一定非要用药的。指导意见：注意控制饮食，进行体育锻炼，应多吃蔬菜、水果，补充钾盐；
进食脂肪过多也与血压升高有关，因此应减少脂肪摄入。饮食上多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。

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