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左旋肉碱饭前吃好还是饭后吃好?左旋肉碱饭前吃

左旋肉碱饭前吃好还是饭后吃好?左旋肉碱饭前吃好还是饭后吃好。
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析: 你好,目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳,意见建议:效果明显,服用过量的左旋肉碱部分人会导致轻度腹泻。

    在一般左旋肉碱减肥产品中,初次服用后,有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。

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