慢性非萎缩性胃窦炎伴隆起糜烂

您好，首先要放松心情，胃病也和心境有关呢。您的情况也不是太严重的，不要想多了。您说的这是两个概念，具体的确诊需要通过病理切片，如有不典型性增生或是肠上皮化生等的情况才有可能恶变。

您要建议有规律的生活和作息制度，少食多餐，不吃辛辣刺激性食物，要吃易消化食物，戒烟酒。胃病是要靠养的，好好吃药好好调理，没有多大问题的。