都知道脚上的穴位是比较多的,而且脚上每个穴位都对应着身体的一个器官,所以经常按摩这些穴位,就可以很好的调理自己的身体。
厉兑穴、太溪穴、大敦穴等一些穴位,每个穴位关系着身体的某一个部位。人体的大敦穴主要位于大拇指的外侧,也在脚趾的背上,这个穴位对身体有着比较大的作用,经常按摩此穴位,能够治疗呕吐腹泻或者是疝气等一些疾病,还可以使人的头脑更加的清晰,眼睛更加的明亮,但是每次按压的时候需要按压7秒到8秒,而且应该每天按摩10次左右。
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