我脾不运化，吃了一段时间补脾药，效果不错

健康指导：中医上讲脾主运化，脾虚则运化无力，出现纳呆，腹胀等。治疗也需要健脾为主。建议你可以看看中医，结合舌脉，确定证型，辩证下药。

可以使用香砂六君子汤，加味治疗。用药常常选用人参、黄芪、茯苓、白术、甘草、木香、砂仁等健脾益气。健脾后，脾之运化正常。

各种症状自然消除。平时注意少吃生冷油腻食物。