小米也就是平常我们说的粟米，其具有开肠胃、补虚损、益丹田的功效；此外，小米还可用于为气血亏损、体质虚弱的患者做特色小米粥。
特色小米粥适合胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。
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