一般是由于营养不良引起的,如缺乏微量元素锌,钙,铁等.建议如下:调整膳食结构,即食物多样化,多吃些水果蔬菜,这样才能保证充足的营养.去医院检查下微量元素,缺什么补什么,多吃些富含微量营养素的食物.如果确实缺乏多种元素,最好是分开服用,以免互争受体,影响吸收.例如同时补充锌和钙,最好间隔*小时以上,早晚补钙,中午补锌
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号