问题分析：你好，根据你的描述，都可以用的，生姜有养发护发的功效。意见建议：建议头发先用洗发水洗净后，再用温的生姜水洗，洗完再用干净的温水洗一遍，每周一次。
啤酒洗头的话，啤酒一瓶，头洗净后，用啤酒洗，洗完再用水冲一遍，也是每周一次。具有养发、护法作用。
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