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患者提问

肾阳虚的特征,怎样治疗

经常出差,已经有两年啦,开始没怎么感觉,可是这短时间总是感觉,力不从心,注意力不集中,精力不足,工作效率降低,记忆力下降;记忆力减退,坐车还会腰疼,这是怎么啦啊?请问肾阳虚的特征,怎样治疗
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,热水泡脚:泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。

    泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。祝你早日康复。

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