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在网上查了年龄111岁的女孩儿正常体重是

在网上查了年龄111岁的女孩儿正常体重是60斤，我已经70斤了。而且个人很害怕长胖，请问有什么办法

提问时间：2020-06-15

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好！体重和年龄不是固定的，体重和身高应该成比例，所以体重不是固定不变的,体胖和遗传基因有关系。后天预防体胖，建议多运动，超负荷运动，饮食以低脂饮食为好，吃饭前建议吃些水果充盈胃部，这样进食就会自然减少。

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