发烧应该吃些什么食物？不可以吃什么食物

你好，发烧通常是由于细菌、病毒进入机体后，身体免疫系统启动的免疫战争。发烧是非常消耗体能的事情。应该大力支援免疫力，让发烧进行到底。

只有通过自身免疫力战胜细菌和病毒以后才能真正彻底获得康复。可以选择容易消化的富含营养素的流质食物，以减少胃肠的蠕动，节省体能全力支援免疫力，比如可以吃些鸡蛋和不断地喝大量的鲜榨果汁，还可以直接补充基础营养素来迅速提升免疫力。