清肺降火的养生茶是金银花甘草茶,能润肺止咳、清热解毒,金银花生甘草各一半,放入保温杯中,加入沸水焖10分钟就可以喝了。
还有蜂蜜柚子茶,柚子营养丰富,可以提高抵抗力,还有还有清热去火,止咳化痰的功效。
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