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贫血怎么补？缺铁性贫血怎么补铁补血？

贫血怎么补比较好，家里人说我脸色不好，单位体检才知道是缺铁性贫血的，大家有遇到过这些情况吗，一般的贫血怎么补能改善好脸色。

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时可以多吃一些铁含量丰富的食物，像煮点红枣枸杞粥来喝。

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