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什么食物有可以生发养发乌发功效呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以多吃多含碘高的食物可以帮助头发快速生长如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子等等

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