你好,建议你不要用尼龙梳子和头刷,勤洗头发,洗头的间隔最好是2-5天,不能用脱脂性强或碱性洗发剂,消除精神压抑感,少抽烟少喝酒,烫发吹风要慎重,空调要适宜,避免阳光暴晒,不能吃辛辣油腻食物,注意营养搭配。
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