月经快来的前几天总是乏力易怒梦多嗜睡身体酸重

你好，目前的症状是属于体内湿气比较重，你有没有大便黏腻，头发比较油这些症状？你好，你目前的情况可以吃中药调理一下身体，属于痰湿较重，可以通过红豆薏米粥，锻炼身体，通过排汗，来改变体质。

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