你好!你的情况考虑可能是一种习惯造成的,建议克服内心的障碍,应该会慢慢好起来.你可以自己晚上在路灯下看着自己的影子走路,或者白天看着影子也行,这样练习控制自己的身体,应该会有效果的.如果比较严重的话,可以到运动医学专科进行咨询和治疗。
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