你好，根据你的情况，属于牙龈炎，单个牙的牙龈出血多是由于食物嵌塞或局部刺激引起。指导意见建议查看引起发炎的原因，有食物嵌塞应及时去除。
如有牙石建议洗牙。去除刺激物后用药水局部冲洗，并上药。炎症和出血会慢慢较轻至消失。
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