哺乳期可以吃21金维他吗

你好，可以服用,但不要过量。但要注意是否真的缺少维生素，一般情况下孕妇和哺乳期的妇女的饮食都很好，只要饮食没有问题或者吸收没有问题食物中的绝对够用了。

人乳是婴儿的最适宜的食物，里面的所有营养成分无论比例还是含量都是绝对的理想化完美化的，只要够用婴儿就可以正常的生长，绝对没有必要再补了。