我长期月经多，易出汗，气色差，是气虚吗，该如何调养

考虑还是气血虚导致影响了正常经期的情况，尽量注意休息预防贫血或者宫内感染的情况多喝水。考虑还是观察经期是否规律较好的，建议遵医嘱的情况选择配合归脾丸或者补中益气汤的，注意少食生冷刺激性食物但是避免着凉的情况平时的情况多食新鲜的水果蔬菜较好的，注意卫生加强营养较好的