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空腹血糖6,1需怎样防治糖尿病

血糖6.1是不是在糖尿病的边缘请医生给回答

提问时间：2020-01-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，正常人的空腹血糖是小于6.2的，您的血糖是在正常的范围之内，所以不必担心，可以在饮食上进行调理，另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水

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