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来月经吃什么对皮肤好！保持年轻

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期多吃补血的食物和含维生素多的食物对皮肤好。补血的食物如红枣、红豆等；吃维生素多的食物如蔬菜、水果。

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