一个月来了两次，前后相差一周左

你好，你的情况可能和药物调理有关系的，停止药物后观察一下再说吧。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食。

调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。