血压低，容易头晕，该吃什么药和食物？

你好，因为你的年龄，如果没有其他别的疾病，可以服用生脉胶囊试试，这个可以升高血压，同时还可以多吃一些生血的食物如大枣，多吃饭增加营养，饮食可以稍偏咸一些，如果没有高血脂病，可以多吃肉，容易头晕可以用一些扩张脑血管的药如维脑路通，当然如果你有心脏病或其他疾病的病史，需要你把这些病控制住。