深陷在故事但不能自拔

心理分析：你的反应很正常，它激起你的情绪，从而让你回想。我们说的“久久不能平静”就是这个意思。无需刻意去阻拦，让它情绪自然流淌就好。

一部史诗级别的电影，很多人要用好几天乃至一周的时间去回味和讲述，这都是正常的。心理指导：既然情绪这么强烈，建议去倾诉，去表达，去交流，和别人讨论里面煽情的部分，让情绪自然宣泄。