问患者提问

得了痛风吃什么食物比较好呢？

一上岁数，身体就不如从前了，特别是这些关节处，特别疼，尤其是在阴雨天气更厉害，不知道怎么办才好，后来去医院检查了，医生说我这是风湿性疾病，就是痛风，让我平时在家要注意饮食才行。痛风患者到底多吃什么食物才好呢？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，痛风患者多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

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